Домой Карта сайта Почта
Бизнес-завтраки для HR-специалистов
На главную | Бизнес семинары |

Бизнес семинары


Проекты:
Стратегическое управление
Эффективное управление холдингом Эффективное управление компанией
Менеджмент
Коммуникации руководителя: Решение конфликтных ситуаций, ведение деловых переговоров СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ. Технологии эффективной самоорганизации Тайм менеджмент. Технологии эффективной самоорганизации Тренинг презентации Технология управления конфликтами Эффективный руководитель. 2 ступени Эффективное совещание
Управление персоналом
Корпоративная культура как инструмент управления Модель компетенций: «Волшебный конструктор» для HR-службы Наставничество: эффективное обучение на рабочем месте Наставничество: обучение и развитие на рабочем месте, или как научить сотрудника правильно работать Персональная мотивация. Зарплата и не только Победа на рынке труда или инструменты подбора персонала на постоянную работу Технология проведения ассесмент-центра Человеческий капитал. Искусство управления
Маркетинг
Маркетинг как инструмент управления
Финансы
Финансы для нефинансистов


СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ. Технологии эффективной самоорганизации

Аудитория: руководители, специалисты.

Цель тренинга: развитие стрессоустойчивости участников в профессионально значимых ситуациях.

Содержание тренинга:

Понятие стресса:
• Что такое стресс и дистресс.
• Физиологические и психологические причины возникновения стресса.

Анализ причин возникновения стресса:
• Причины и признаки стресса – самоанализ участников.
• Отрицательные эмоции и их возникновение в процессе профессиональной деятельности.

Преобразование и профилактика стрессовых ситуаций:
• Установки как причины эмоциональных состояний.
• Работа с негативными установками и страхами как средство саморегуляции.
• Способы преобразования отрицательных эмоций в нейтральные и положительные.

Методы поддержания ресурсных состояний. 

Создание индивидуальной программы стрессоустойчивости.

Формы работы: 20%теории и 80%практики. PowerPoint и видео презентации. Интерактивные лекции, индивидуальные и групповые упражнения, аналитический разбор конкретных ситуаций.

Информационные материалы: слушатели обеспечиваются раздаточными материалами по теме и дополнительными методическими материалами.

Продолжительность тренинга: 8 часов (1 день), включая обед и 2 кофе-паузы.

Ведущий: консультанты-тренеры по развитию персонала rомпании «АПРАЙТ»

За подробной информацией обращайтесь:

Екатеринбург:
Морозова Лилия, (343) 382-08-80, morozova@aprait.ru  
Челябинск: Бунина Евгения, (343) 382-08-80, bunina@aprait.ru    
Пермь: Полевичек Анна, (343) 382-08-80, polevichek@aprait.ru 
© 2007 АПРАЙТ
Создание сайта Ample